Health & Sport

แพลงกิ้ง vs ครั้นช์ ทำท่าไหนดี

Published 14 ก.ย. 2018

By JONES SALAD

Planking-VS-Crunch-health-and-sport-Rabbit-Today-banner

แพลงกิ้ง กับ ครั้นช์ ท่ายอดฮิตสำหรับคนเล่นกล้ามท้อง

ลุงว่าแต่ละท่าก็มีดีต่างกัน โดย

ครั้นช์ (Crunch) ได้กล้าม Sixpack

แพลงกิ้ง (Planking) ช่วยให้พุงยุบ

แต่ทั้ง 2 ท่า ทำนานๆ ไม่ไหว จึงควรเล่นหลายๆ ท่า สลับวนๆ ไปนั่นเอง

แพลงกิ้ง vs ครั้นช์ ทำท่าไหนดี,สุขภาพ,Rabbit Today
แพลงกิ้ง vs ครั้นช์ ทำท่าไหนดี,สุขภาพ,Rabbit Today
แพลงกิ้ง vs ครั้นช์ ทำท่าไหนดี,สุขภาพ,Rabbit Today


AUTHOR :

JONES SALAD
เหตุที่ Rabbit Today จีบกล้องมาเจอคุณ...มากกว่าภาพชายหนุ่มหน้าตาดี สะอาดสะอ้าน หมดจด เขาคนนี้คือตัวเอ้ของเพจสุขภาพที่มีคนติดตามเป็นล้าน โดยเฉพาะสาวๆ ต่างพากันกรี๊ด…ดดด…สลบ กล้องเป็นคนหนุ่มรุ่นใหม่ที่หันมาจับธุรกิจสุขภาพ โดยเปิดร้านชื่อ ‘Jones’Salad’ ขายผักสลัดส่งตรงจากเกษตรกรที่ใส่ใจในวิถีออร์แกนิก ใช้ชื่อเพจเดียวกันกับชื่อร้าน นำเสนอเรื่องราวและสาระเกี่ยวกับสุขภาพผ่านตัวการ์ตูนชื่อ ‘ลุงโจนส์’ ที่วันนี้ฮอตฮิตไปทั่วบ้านทั่วเมือง

Burger-King-Block-300x250
SPaw mooncake w300xh250 pixels01
TAT-Block-Sep-Oct2018
AIA_300x250
SCB_300x250

Advertising